dein COACHING IN der Praxis + Online

wachstumsorientiertes Coaching mit Positiver Psychologie

 

 

 

 
 

  "Das Ziel des Lebens ist Selbstentfaltung.

Seine eigene Natur vollkommen zu verwirklichen

- dafür ist jeder von uns da."

 

Oscar Wilde"

  
 

 

 

 

Coaching trifft Positve Psychologie

Stärkenbasiertes Coaching bezieht sich auf einen klassischen Coachingansatz mit Nutzung der wissenschaftlichen Erkenntnisse der Positiven Psychologie. Es ist demnach keine eigene Coachingrichtung. Vielmehr ergänzt die Positive Psychologie klassische Coachingansätze (z.B. Systemisches Coaching, NLP Coaching, Hypnose Coaching, etc.) und stellt damit den wissenschaftlichen Ansatz dar. 

 

Die Positive Psychologie ist ein Bereich der Psychologie, der sich auf die Erforschung und Förderung des Wohlbefindens, der Stärken und des persönlichen Wachstums konzentriert. Statt sich ausschliesslich auf die Behandlung von Problemen und Krankheiten zu konzentrieren, zielt die Positive Psychologie darauf ab, das Beste im Menschen zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern.

 

"Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Erforschung dessen, was das Leben lebenswert macht. Es ist der Aufruf an psychologische Forschung und Praxis, genauso darum bemüht zu sein, mit menschlichen Stärken wie mit Schwächen umzugehen, genauso interessiert das Beste im Leben auszubauen, wie daran, das Schlimmste zu überwinden, und sich genauso darum zu kümmern, das Leben gesunder Menschen lebenswerter zu machen, wie damit, Psychopathologie zu heilen."

(Handbook of Positive Psychology, Snyder und Lopez, 2009)

 

Bei Seelenselbst ist das Angebot des stärkenbasiertes Coachings eine Kombination aus systemischem und NLP Coaching mit evidenzbasierten Tools der Positiven Psychologie.

 

 

 

 
 

  Positive Psychologie hat nichts mit "positivem Denken" zu tun.

Sie steht vielmehr für die "Psychologie des gelingenden Lebens".

  
 

 

 

 

MEIN COACHING ANGEBOT


 

 

 

 
 

  "Je komplexer der Sachverhalt,

desto wichtiger ist dein Bauchgefühl."

 

Achim Reichert

  
 

 

 

 

TERMIN BUCHEN

 

 

 

 
 

  "Manchmal habe ich das Gefühl,

meine Entscheidungen treffen sich ohne mich."

 

von Unbekannt - aus dem Internet gefischt 

  
 

 

 

 

Einzelcoaching

Der Weg zurück in Ihre Mitte

Der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Sinnerfüllung liegt darin, in gutem Kontakt mit sich selbst zu sein und die innewohnenden Stärken zu entfalten. Herausforderungen und Überlastungsanzeichen können als Wegweiser zurück ins innere Gleichgewicht genutzt werden. 

Ich begleite dich im Coaching gerne dabei herauszufinden, was dich ausmacht und wie du deinen Weg findest, auf dem du dich rundum wohlfühlst.   


dein COACHING ANLIEGEN

ALLGEMEIN

  • Entfaltung der Stärken
  • Verbesserung des Wohlbefindens in emotional belastenden Situationen
  • Umgang mit Hochsensibilität 
  • Entwicklung eines besseren Verständnisses für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse
  • Unterstützung bei anstehenden Entscheidungen
  • Potenzialentfaltung, eigene Kompetenzen wahrnehmen und ausbauen
  • Sinnfindung
  • Steigerung des Selbstvertrauens
  • Umgang mit Emotionsblockaden (Prüfungsangst, Flugangst, Vortrags-/Präsentationsängste, etc.)
  • etc.

BERUF

  • Entfaltung der Stärken
  • Unterstützung bei der Entscheidungsfindung
  • Umgang mit Leistungsstress und Erhöhung der Stressresilienz
  • Umgang mit Erschöpfungszuständen
  • Umgang mit Hochsensibilität im Beruf
  • Erhalt und Wiedererlangung der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Bewältigung von Konflikten und Problemen am Arbeitsplatz
  • Entwicklung neuer beruflicher Perspektiven
  • Vereinbarung von Berufs- und Privatleben
  • Sinnfindung im Berufsleben
  • etc.

TERMIN BUCHEN

Naturcoaching

Du kannst jede Coaching Session auch in der Natur stattfinden lassen:

Hierbei kommen ganz besondere Ergebnisse und Lösungen auf intuitive Art und Weise auf. Der Prozess verläuft hierbei sehr kreativ und spielerisch, so dass die im Unterbewusstsein verborgenen Lösungen mit viel Freude, Tiefgang und Leichtigkeit an die Oberfläche treten. Natur-Coaching eignet sich für jegliche Anliegen.

Für die Terminbuchung rufe mich gerne an oder schreiben mir eine Mail.